Шановний користувач!
Якщо Ви рахуєте, що дана робота неякісна, порушує авторські права
або ж є проблеми з її достовірністю
повідомте про це адміністратора

Профілактика порушення постави у школярів

Курсова

№ K-22221

Зміст
Вступ
1. Формування постави людини в онтогенезі………………………….… 6
2.Ознаки правильної ростави………………………………………………12
3.Причини порушення постави…………………………………….………14
3.1 Характеристика видів порушення постави…………………………..18
4 .Виконання фізичних вправ для покращення нормальної постави…21
4.1 Гімнастичні вправи………………………………………………………22
4.2Фітболгімнасика………………………………………………………..…24
4.3 Пілатес-гімнастика………………………………………………….……27
4.4Силовоа витривалість………………………………………………….…28
4.5 Аквааеробіка …………………………………………………………..…29
5.Гігієнічні вимоги до місця роботи школ…………………………..……31
5.1Особливості харчування для забезпечення правильної
постави школярів………………………………………………….………..33
6).Результати……………………………………..
Заключення ………………………………………
Література
Додатки

Вступ
Актуальність теми. Проблема фізичного виховання підростаючого покоління одна з найважливіших на сучасному етапі розвитку суспільства. Провідні спеціалісти, вчені, зазначають, що формування правильної постави у дітей – одна з основних педагогічних проблем шкільного фізичного виховання. Численними дослідженнями доведено, що процес фізичного виховання у школі повинен забезпечити об’єктивний контроль за формуванням правильної постави учнів.
Постава є інтегруючим показником стану здоров'я дітей, навіть незначні функціональні порушення можуть спричинити стійку деформацію опорно-рухового апарату, мати важкі наслідки для здоров'я дітей. Підвищення тонусу скелетних м’язів, які впливають на формування правильної постави, є наслідком не лише покращення регуляторної функції центральної нервової системи , а й позитивного впливу фізичних вправ на організм школярів.
Серед захворювань опорно-рухового апарату порушення постави і бічні викривлення хребта посідають одне із перших місць як за частотою, так і за складністю патологічних змін. Статистичні дані Міністерства освіти і науки України, Державного комітету України з фізичної культури та спорту засвідчують, що понад 60 % учнів шкіл України мають різні порушення постави.
Таким чином, актуальність проблеми, що досліджується, визначається недостатньою вивченістю питання профілактики постави учнів у процесі фізичного виховання в загальноосвітніх школах. Вирішення цієї проблеми дасть змогу вдосконалити процес фізичного виховання і знизити ризик виникнення функціональних порушень хребта.

Ціна

80

грн.

Студенський каталог готових робіт © 2024 - Усі права застережено Адміністрація сайту не несе відповідальності за матеріали, які розміщені користувачами.