Шановний користувач!
Якщо Ви рахуєте, що дана робота неякісна, порушує авторські права або ж є проблеми з її достовірністю повідомте про це адміністратора
Прикладні вправи - біг, ходьба, метання, лазіння, подолання перешкод, перенесення ваги, гімнастичні естафети і рухомі ігри. З їх допомогою ті, що займаються опановують основними життєво необхідними навиками і уміннями, вчаться застосовувати їх в різній обстановці. За допомогою прикладних вправ удосконалюється загальна координація рухів, розвиваються і зміцнюються окремі м'язові групи. Вживані в комплексі прикладні вправи - один з дієвих засобів різностороннього фізичного розвитку. Аналіз літературних джерел і наявних даних показав - на етапі попередньої підготовки однією з важливих умов в заняттях з юними гімнастками є використовування прикладних вправ. У художній гімнастиці велика увага в порівнянні з рештою рухових якостей надається розвитку гнучкості і координаційних здібностей, оскільки ці якості мають вирішальне значення в досягнення високих спортивних результатів; завдяки цілеспрямованому розвитку гнучкості полегшується виконання всіх видів гімнастичних вправ - нахилів, стрибків, хвиль;
Ціна
15
грн.
Ця робота була виставлена на продаж користувачем сайту, тому її достовірність, умови замовлення та способи оплати можна дізнатись у автора цієї роботи ...
Щоб переглянути інформацію про автора натисніть на посилання нижче і...
Зачекайте
секунд...
Ця робота була виставлена на продаж користувачем сайту, тому її достовірність, умови замовлення та способи оплати можна дізнатись у автора цієї роботи