Шановний користувач!
Якщо Ви рахуєте, що дана робота неякісна, порушує авторські права або ж є проблеми з її достовірністю повідомте про це адміністратора
Прикладні вправи - біг, ходьба, метання, лазіння, подолання перешкод, перенесення ваги, гімнастичні естафети і рухомі ігри. З їх допомогою ті, що займаються опановують основними життєво необхідними навиками і уміннями, вчаться застосовувати їх в різній обстановці. За допомогою прикладних вправ удосконалюється загальна координація рухів, розвиваються і зміцнюються окремі м'язові групи. Вживані в комплексі прикладні вправи - один з дієвих засобів різностороннього фізичного розвитку. Аналіз літературних джерел і наявних даних показав - на етапі попередньої підготовки однією з важливих умов в заняттях з юними гімнастками є використовування прикладних вправ. У художній гімнастиці велика увага в порівнянні з рештою рухових якостей надається розвитку гнучкості і координаційних здібностей, оскільки ці якості мають вирішальне значення в досягнення високих спортивних результатів; завдяки цілеспрямованому розвитку гнучкості полегшується виконання всіх видів гімнастичних вправ - нахилів, стрибків, хвиль;
Ціна
15
грн.
Ця робота була виставлена на продаж користувачем сайту, тому її достовірність, умови замовлення та способи оплати можна дізнатись у автора цієї роботи