Шановний користувач!
Якщо Ви рахуєте, що дана робота неякісна, порушує авторські права
або ж є проблеми з її достовірністю
повідомте про це адміністратора

Психологічні основи підготовки спортсмена з футболу

Курсова

№ K-8940

Вступ
Розділ 1. Значення, методи і засоби забезпечення психологічної підготовки в футболі
1.1. Значення психологічної підготовки в футболі
1.2. Методи і засоби забезпечення психологічної підготовки
1.3. Психологічний контроль у футболі
1.4. Стиль керівництва і психологічна підготовка тренера з футболу
Висновки до розділу 1
Розділ 2. Вплив на діяльність команди та психологічна регуляція спортсменів
2.1. Конфлікти, їх вплив на діяльність команди
2.2. Психологічна регуляція спортсменів
Висновки до розділу 2
Загальні висновки
ЗАГАЛЬНІ ВИСНОВКИ
Психологічна готовність досягається шляхом тривалого і систематичного впливу на душевний стан спортсмена. Для цього у всіх періодах тренування потрібно удосконалювати його психологічні процеси.
Під час тренування важливе значення має виховна робота, оскільки тут створюється відповідний моральний стан футболіста, що забезпечує його готовність витримувати великі тренувальні навантаження та психологічні напруження, пов’язані участю в змаганнях.
Психологічну підготовку умовно розподіляють на загальну і спеціальну. Загальна психологічна підготовка здійснюється на зальнопідготовчому, а спеціальна – на спеціально підготовчому етапі підготовчого та змагального періоду.
Визначальним показником емоційного стану є так званий передстартовий стан. Він характеризується незначним, порівняно зі звичайним станом збудження, частішає пульс, дихання, трохи підвищується кров’яний тиск. У такому стані гравець керувати своїми емоціями, швидко зосереджується відчуває стартове піднесення.
Проте у спортивній практиці часто спостерігаються відповідні відхилення від нормального стану, тобто передстартової “лихоманки” або апатії.
Передстартовій лихоманці властиве переважання стану збудження над процесами гальмування. Основні засоби регулювання психологічних процесів – переконання, гіпноз, автогіпноз, автогенне тренування, зміна м’язових напружень та ін.
Етап загальної підготовки створює відповідні умови для розвитку та удосконалення таких якостей, як здатність мобілізувати
Список використаної літератури

Студенський каталог готових робіт © 2024 - Усі права застережено Адміністрація сайту не несе відповідальності за матеріали, які розміщені користувачами.