Шановний користувач!
Якщо Ви рахуєте, що дана робота неякісна, порушує авторські права або ж є проблеми з її достовірністю повідомте про це адміністратора
Мета, задачі, засоби, методи і основні принципи спортивної підготовки
Курсова
№ K-6228
План:
Вступ………………………………………………………………………… 3 І. Система спортивної підготовки…………………………………………. 1.1 Сутність спортивної підготовки…………………………………… 1.2 Мета та задачі спортивного тренування…………………………... 1.3 Засоби спортивного тренування…………………………………… 4
ІІ. Методи спортивного тренування………………………………………. 2.1 Методи, що спрямовані переважно на освоєння спортивної техніки……………………………………………………………………………. 2.2 Методи, що спрямовані переважно на розвиток рухових якостей ІІІ. Основні принципи спортивного тренування…………………………. 3.1 Спрямованість до вищих досягнень, поглиблена спеціалізація…. 3.2 Безперервність тренувального процесу…………………………… 3.3 Єдність поступовості збільшення навантаження і тенденції до максимальних навантажень…………………………………………………….. 3.4 Хвилеподібність і варіативність навантажень……………………. 3.5 Циклічність тренувального процесу………………………………. 3.6 Єдність і взаємозв'язок структури діяльності змагання і структури підготовленості……………………………………………………… Висновок……………………………………………………………………. Список використаних джерел……………………………………………..
Ця робота була виставлена на продаж користувачем сайту, тому її достовірність, умови замовлення та способи оплати можна дізнатись у автора цієї роботи ...
Щоб переглянути інформацію про автора натисніть на посилання нижче і...
Зачекайте
секунд...
Ця робота була виставлена на продаж користувачем сайту, тому її достовірність, умови замовлення та способи оплати можна дізнатись у автора цієї роботи